服用時間：建議在性行為前30-60分鐘服用。這樣可以確保藥物在需要時發揮最佳效果。

服用劑量：建議初次服用者從10mg開始，根據個人體質和效果調整劑量。一般來說，10mg的劑量對大多數人來說已經足夠，但有些人可能需要增加到20mg。

注意事項：

• 服用後避免飲酒，因為酒精可能會降低藥效。
• 避免高脂肪飲食，因為高脂肪食物可能會延遲藥物的吸收。
• 如果有心臟病、高血壓或其他重大健康問題，請在服用前諮詢醫生。

副作用：可能會出現頭痛、消化不良、背痛、肌肉疼痛、鼻塞、面部潮紅等副作用。如果出現嚴重副作用，請立即停止服用並諮詢醫生。

儲存方法：請將藥物儲存在乾燥、陰涼的地方，避免陽光直射和高溫。